Врач-остеопат
В каждом мастер-классе я подробно разбираю одну тему и даю практические инструменты. Можно прийти на мастер-класс или купить запись прошедшего.
3 часа, онлайн или в кабинете в Москве
Выберите тему ниже и напишите нам — сообщим, когда соберётся группа, или пришлём запись. Стоимость подскажем там же
Анатомия лица и техники массажа, которые можно делать самому: направление движений, сила нажима, число повторений.
Что форма лица, складки, морщины и асимметрия могут рассказать о состоянии человека — телесном, внутреннем и эмоциональном. С разбором фотографий и практикой.
Как замечать и называть свои эмоции, где они проявляются в теле и как снижать или усиливать их, чтобы они помогали в жизненной ситуации.
Как по ощущениям в теле замечать, что люди и обстоятельства влияют на самочувствие. Как беречь силы в общении и опираться на себя, когда нужно сделать выбор. С практикой.
Три реальности нашего «Я»: как каждая проявляется в жизни и связана с телесными реакциями. Как работать с самооценкой и настраиваться под разные ситуации. С практикой.
Какими бывают отношения между людьми — лёгкие, плотные, глубокие и высокие, — как каждый тип сказывается на физическом состоянии и как понять, какие отношения подходят вам.
Хотите разобрать свою ситуацию с врачом?
Индивидуальный приём в Москве и консультации онлайн.